室外健身器材名称大全及价格

室外健身器材名称大全及价格 随着健康意识的普及,越来越多的人开始重视健身锻炼。而室外健身器材则是一种非常方便的健身方式,可以让人们在户外享受阳光和新鲜空气的同时进行锻炼。本文将为大家介绍一些常见的室外健身器材的名称及价格,希望能够帮助大家更好地了解和选择适合自己的健身器材。 1. 悬挂式引体向上器 悬挂式引体向上器是一种常见的室外健身器材,可以锻炼上臂、背部和腹部肌肉。这种器材通常由一根横杆和两个悬挂绳组成,可以挂在户外的树枝或者其他固定物上。价格一般在200-500元之间。 2. 单杠 单杠是一种非常经典的健身器材,可以锻炼上臂、背部和腹部肌肉。这种器材通常由一根竖杆和两个支架组成,可以固定在地面上。价格一般在1000-3000元之间。 3. 双杠 双杠是一种类似于单杠的健身器材,可以锻炼上臂、背部和腹部肌肉。这种器材通常由两根竖杆和一个横杆组成,可以固定在地面上。价格一般在2000-5000元之间。 4. 平衡木 平衡木是一种可以锻炼平衡能力和腿部肌肉的器材,通常由一根长条形木板组成,可以固定在地面上。价格一般在500-1000元之间。 5. 跑步机 跑步机是一种可以模拟室内跑步机的室外健身器材,可以锻炼心肺功能和腿部肌肉。这种器材通常由一个带有绳索的滚筒和一个支架组成,可以固定在地面上。价格一般在5000-10000元之间。 6. 健身车 健身车是一种可以模拟室内健身车的室外健身器材,可以锻炼心肺功能和腿部肌肉。这种器材通常由一个带有脚蹬的轮子和一个支架组成,可以固定在地面上。价格一般在3000-8000元之间。 7. 倒立器 倒立器是一种可以锻炼腰部和腿部肌肉的器材,通常由一个倒立架和两个支架组成,可以固定在地面上。价格一般在1000-3000元之间。 8. 腹肌轮 腹肌轮是一种可以锻炼腹部肌肉的器材,通常由一个轮子和两个手柄组成,可以在地面上滚动。价格一般在100-200元之间。 9. 跳绳 跳绳是一种非常简单的室外健身器材,可以锻炼心肺功能和腿部肌肉。这种器材通常由一个绳子和两个手柄组成,可以在地面上跳跃。价格一般在50-100元之间。 10. 弹力带 弹力带是一种可以锻炼全身肌肉的器材,通常由一根弹性绳和两个手柄组成,可以在地面上拉伸。价格一般在50-200元之间。 以上是一些常见的室外健身器材的名称及价格,希望能够帮助大家更好地了解和选择适合自己的健身器材。在选择器材的时候,不仅要考虑价格,还要考虑自己的身体状况和健身目标,选择适合自己的器材才能更好地进行健身锻炼。

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