跆拳道护具配合要求有哪些_

跆拳道是一项极具挑战性的运动,需要运动员在比赛中展现出高超的技巧和出色的身体素质。为了保护运动员的安全,跆拳道比赛中需要佩戴护具。护具的配合要求非常重要,下面就让我们来了解一下跆拳道护具的配合要求有哪些。 一、头盔 头盔是跆拳道比赛中最重要的护具之一,它可以保护运动员的头部免受打击的伤害。头盔的配合要求包括以下几点: 1. 头盔必须紧贴头部,不能松动或摇晃。 2. 头盔的前沿应该与眉毛平齐,不能遮挡住眼睛。 3. 头盔的后部应该覆盖住颈部,不能留下空隙。 4. 头盔的下部应该紧贴下颌,不能松动或摇晃。 二、胸甲 胸甲是跆拳道比赛中用来保护胸部和腹部的护具,它可以有效地减轻运动员受到的打击力度。胸甲的配合要求包括以下几点: 1. 胸甲必须紧贴胸部和腹部,不能松动或摇晃。 2. 胸甲的前部应该与胸骨平齐,不能遮挡住喉咙。 3. 胸甲的后部应该覆盖住脊柱,不能留下空隙。 4. 胸甲的两侧应该贴紧腋下,不能松动或摇晃。 三、护胫 护胫是跆拳道比赛中用来保护腿部的护具,它可以有效地减轻运动员受到的打击力度。护胫的配合要求包括以下几点: 1. 护胫必须紧贴小腿和脚踝,不能松动或摇晃。 2. 护胫的前部应该与膝盖平齐,不能遮挡住膝盖。 3. 护胫的后部应该覆盖住小腿,不能留下空隙。 4. 护胫的两侧应该贴紧小腿,不能松动或摇晃。 四、手套 手套是跆拳道比赛中用来保护手部的护具,它可以有效地减轻运动员受到的打击力度。手套的配合要求包括以下几点: 1. 手套必须紧贴手部,不能松动或摇晃。 2. 手套的指套应该贴紧手指,不能松动或摇晃。 3. 手套的手腕部分应该紧贴手腕,不能松动或摇晃。 4. 手套的内部应该有足够的填充物,可以有效地减轻打击力度。 五、脚套 脚套是跆拳道比赛中用来保护脚部的护具,它可以有效地减轻运动员受到的打击力度。脚套的配合要求包括以下几点: 1. 脚套必须紧贴脚部,不能松动或摇晃。 2. 脚套的前部应该与脚掌平齐,不能遮挡住脚趾。 3. 脚套的后部应该覆盖住脚跟,不能留下空隙。 4. 脚套的两侧应该贴紧脚踝,不能松动或摇晃。 总之,跆拳道比赛中的护具配合要求非常严格,运动员必须严格按照要求佩戴护具,确保比赛的安全和公正。同时,运动员还应该定期检查护具的磨损程度,及时更换磨损严重的护具,保证护具的有效保护作用。

留言